Да, фитнес-аэробика - это вам не пилатес Т_Т Уже за 10 минут из 60 я готова была рухнуть и помереть. Посмотрим каким окажется состояние завтра.
Итого: 4 дня в неделю все будет длится до конца августа это, всего 5 занятий получается в неделю, так ка по субботам сдвоенное оно и я скриплю героически 2 часа, но этого более чем достаточно. Пилатес, здоровая спина, растяжка и теперь решила пожертвовать 1 пилатесом ради этой фитнес-аэробики. Совсем другой ритм, нечего и сравнивать, но вполне. В общем, мне понравилось.