После первого занятия пилатесом скажу, что да, тяжко, особенно без растяжки. Поэтому до кучи иду на комплекс "Здоровая спина" и на растяжку. Кроме того, меня-таки подружка уговорила сходить разок на клубные танцы Посмотрим, что больше понравится)